Deze weblog is slechts VRTarchief. Ga naar www.vathorstrunningteam.nl ! is a post from VRT.

5 km

De vandaag weer veelgeprezen winnaar van de Kustmarathon was al vroeg aanwezig (08.00 uur) bij het VRT-ontbijt en had door afzegging van Jeroen zich ten doel gesteld de 5 km te winnen en zijn eigen parkoersrecord (16.39) te verbeteren. Helaas had Marathon-man Rik nog niet voldoende snelheid in de benen om Anton Huiben uit Amsterdam te verslaan. Rik finishte in 16.41 als tweede en pakte zilver.

Hans R had ondanks zijn recente haas-marathon toch zin om zijn basissnelheid te testen. Hij had geen enkele concurrentie in zijn categorie en pakte met 18.21 (en exact 4.11 minuut voorsprong op nummer2) de eerste prijs bij de M50+.

Ilonka vd H heeft na haar Kustmarathonwinst nog weinig snelheid getraind, ging behoudend van start, liep alles alleen maar won wel erg gemakkelijk in 19.05 (3.30 minuut voorsprong op nummer twee) en slechts 10 seconden boven haar eigen parcoursrecord. Chapeau!

10km

Erik, voormalig winnaar van deze loop (zie dit filmpje), merkte al de laatste tijd dat zijn benen en vorm stijgende was. Op de 10km was hij weer een minuutje sneller dan bij de Arkervaartloop en tikte mooi 35.55 weg. Hiermee werd hij zesde en viel hij nog maar net buiten de prijzen. Let op concurrentie en bookmakers…Erik vd B komt er weer aan!

2x goud, 1x zilver op de 5km en een mooie 10km comeback bij de Herfstloop in Lelystad! is a post from VRT.

Erik v/d B heeft de stijgende lijn weer te pakken en zal de 10 km lopen. De man in vorm Jeroen V had willen proberen zijn overwinning bij de Arkervaartloop een vervolg te geven bij de 5km van de Herfstloop maar is helaas geveld door verkoudheid of griep. Hans R gaat wel mee want hij wil dit prachtige Henk-Alie&Friends-evenement niet aan zich voorbij laten gaan. Hij gaat op de 5km na hoe de Amsterdam-marathonbeentjes er nu bij staan.

Uiteraard zijn vele (media)ogen vooral gericht op de kustmarathonwinnaars Ilonka v/d H  en Rik W. Beide staan aan de start van de 5km waar ze ook beide in het bezit zijn van het huidige parcoursrecord van respectievelijk 18;57 en 16;39. Of dit parcoursrecord gesneuveld gaat worden?? Komt allen naar Lelystad wat het zal weer zeer spannend worden bij deze sportieve wedstrijd van Loopgroep2000.

P.S. binnenkort online de nieuwe VRT-site http://www.vathorstrunningteam.nl/

VRT’ers met de toppers van de kustmarathon naar Lelystad is a post from VRT.

De Amsterdam marathon ging dit jaar een uur eerder van start,
vandaar dat onze atleten in alle vroegte van huis vertrokken, om mooi op tijd
in Amsterdam Zuid, vlak bij het Olympisch stadion aan te komen. Alle
voortekenen waren goed, het weer, de benen, de stemming en ook tussen de oren.
Wat kan er dan nog mis gaan? HELEMAAL NIETS!

Ook Hans R en Peter HardloopTotaal.nl gingen zich wagen aan
de marathon. Helaas had Peter een aantal weken geleden een zweepslag gekregen,
maar dit weerhield hem niet om te starten EN de marathon in een zeer
acceptabele tijd van net boven de 3,5 uur uit te lopen.

Even de hal nog in, even omkleden, voor de zoveelste keer
naar de wc en dan op naar de start in het Olympisch stadion. Er waren al
ontzettend veel deelnemers die stonden te wachten, gelukkig waren de voorste
twee vakken nog lekker leeg. Want dit waren de snelste twee vakken en de vakken
voor het NK Marathon.

Het startschot klonk al snel en een lange sliert van lopers
kwam op gang, snel het stadion uit en dan een rondje door de stad en langs de
Amstel. Het parkoers is zeker niet snel en veel ongelijk wegdek, kleine
bultjes, klinker, tramrails etc. Maar wat ging het lekker.

De VRT-ers vlogen over het asfalt, Rik W was als haas
aanwezig en zou tot 30km doorlopen, wat hij ook keurig deed. Hij kwam precies
door op een tussentijd voor de 2.45, rond het 20km punt passeerde hij zelfs
Martijn van R, wordt Rik nou nooit eens moe?

Marco liep behouden en hield zich aan zijn plan. In 1.28
halverwege doorkomen en dan volhouden tot zover het gaat. Voorbij het 32km punt
besloot Marco om het tempo iets op te voeren, maar dit bleek net iets te vroeg.
De laatste 4km waren net als voor Martijn loodzwaar!

De laatste kilometer, yes, het gaat ons lukken Martijn een
p.r. en Marco toch ruim onder de 3 uur! Nu kijken hoe het Peter en Hans
vergaat. Niet ver van de finish kwamen ze al aan. Hans klaarblijkelijk super
fit en Peter goed uitgeleefd. Maar echt petje af, hulde en shapoo, want ook zij
zijn bij de finish aangekomen.

Het is toch iets waar je maanden naartoe hebt getraind en
het is dan mooi dat de resultaten er naar zijn. Na een korte rust periode zullen
Marco en Martijn sneller zijn dan ooit! Houdt dus zoals altijd deze website in
de gaten!

VRT-ers vlammen tijdens NK Marathon is a post from VRT.

   Verder stapte volgens afspraak paashaasRik W na 30km lang keurig op een strak 2.45schema te hebben gehaasd uit om aanstaande zaterdag weer als vanouds te kunnen knallen in de Loopgroep2000-Herfstloop in Lelystad. Hans R liep heel relaxed als personal-Haas voor Peter-Hardlooptotaal-B de marathon uit in 3.32.57.

  We wachten nu met smart op de persoonlijke verhalen van onze marathontoppers Martijn en Marco. Houd dus, zoals altijd, de VRT-site in de gaten!

VRT-ers Martijn van R en Marco S lopen persoonlijke toptijden in Amsterdam Marathon! is a post from VRT.

Alle ogen en aandacht gaat zondag uit naar MARTIJN VAN R en MARCO S!! Martijn is onze MarathonmanMetErvaring. Het zal hem niet lukken de beste VRTtijdallertijden van Rik uit de boeken te lopen maar toch hopen we allen op een aanscherping van zijn Pr van 2.47! En dan onze Coming-Man-Marco: Zal onze voormalige absolute wielrentijdrittopper er daadwerkelijk in slagen om in zijn allereerste marathon direct duidelijk onder de magische 3.00 uur te duiken? We zullen het zondag allemaal luid en duidelijk weten. Houd dus, zoals altijd, de VRT weblog en later de ‘echte’ VRT-Website in de gaten!

VRT goes AmsterdamMarathon!! is a post from VRT.

En niets was minder waar. De dag begon al vroeg, toen Roos om 7.45 voor de deur arriveerde met “haar” rode scheurijzer. Op naar het Havezathe Ervelo te Rossum. Daar aangekomen zat de sfeer er al goed in. Muziek, koffie/thee en natuurlijk krentewegge! Niet veel later startte de eerste groep om de voor hun uitgestippelde 42.195 km af te leggen. Wij moesten nog even snel de fiets uitladen, de juiste kledingkeuze maken en een rugtasje met spulletjes die we mogelijk onderweg nog nodig zouden kunnen hebben vullen.

Een half uur later klonk wederom het startschot en zette zich een grote lopers en fietsers massa in beweging. Het parkoers leidde ons langs allerlei heerlijk hapjes en door schitterende stukken natuur, waar je nauwelijk op je fiets doorheen kon. Want ja, de afgelopen dagen waren regenachtig verlopen. Aan het einde van de race werden we nog getrakteerd op een stevige hagelbui.

Het was een beetje koud, maar gelukkig hadden we ons trainingspak nog aan. Het duurde tot de eerste post dat we elkaar weer gevonden hadden. Een lekker Rettich soepje met aardappelen, broodje en tomaten/walnoten jam. Er waren meer dan tien van zulke lekkere posten langs het parkoers en iedere keer werd er weer lekkere Twentse hapjes geserveerd.

De kilometers gingen voorbij, de telefoon van Roos speelde een vrolijk deuntje, toch eens even kijken wie dat is.. hey het is Hans ut Oosten. Zou hij ons dan toch aan komen moedigen? En jawel, hoor en dit wel tot twee keer toe. Natuurlijk hadden we alle tijd om met hem en Wilma te kletsen en stiekum een hapje te delen.

Bij iedere post met iemand op de foto? Ja, dat is een leuk idee: Waterbuffels, poedermeisjes, spontaan poserende deelnemers, noem het dus maar op.

Zo werd er veel gelachen, gepraat, genoten en ook wel gerend. Zes kilometer voor de finish had Roos haar halve marathon erop zitten en moest Martijn ook maar eens wat gaan doen. Omdat het regende, hagelde, waaide en blubberig was, werd het tempo opgevoerd en was Martijn helemaal in zijn element. Het was wel koud, zeker op de fiets. Maar de gedachte aan de warme tobbes bij de finish deed veel goed. Het duurde dan ook niet lang voordat we bij de finish via de rode loper aankwamen. Gauw even afdouchen en de tobbe in.

Heerlijk

Landgoed Twente Mmmmm…arathon is a post from VRT.

VRT-er kiest bewust voor bezemwagenpositie tijdens culinaire TwenteLandgoedMarathon! is a post from VRT.

Laatste nieuws: VRT-topprestaties in Nijkerk! is a post from VRT.

Met het uitdelen van het langverwachte prachtige Fusion-jack is de schitterende VRT-Hardlooptotaalkledinglijn voltooid en kan het VRT er vanaf nu bij weer en onweer er goed gesoigneerd bijlopen. Symbolisch werd het laatste jack aan de VRT-er van het eerste uur uitgedeeld: de immer goedlachse en altijd fotogenieke penningmeester Martijn v R!  Buiten is het herfst geworden, de regen klettert naar beneden dus de timing van het uitdelen van het Jack was verbluffend. Laat naast de marathon van Amsterdam ook de najaarsklassiekers maar komen! Uiteraard richten we ons vooral op de Loopgroep2000-najaarslopen. Maar eerst staat zaterdag voor o.a. Jeroen V, Rik W Erik vd B en Marco de Arkervaarloop op het programma. Het VRT domineerde de laatste jaar telkens de Arkervaartloop in Nijkerk. Hoe zal het dit jaar vergaan? We zullen het beleven. Houd dus, zoals altijd, de VRT-site in de gaten!

Met het schitterende jack is nu het VRT-Hardlooptotaal-pakket helemaal uitgedeeld! Gaat het VRT de Arkervaartloop weer domineren? is a post from VRT.